Diversas investigaciones encuentran asociaciones entre la COVID-19 y déficits cognitivos persistentes, además de la aceleración y agravamiento de los síntomas del alzheimer. Son muchas las personas que han experimentado los síntomas respiratorios y gastrointestinales que acompañan al COVID-19. También son muchas aquellas que han padecido síntomas neuropsiquiátricos a corto y/o largo plazo como: pérdida del …
La novela psicológica es un género de la literatura que se caracteriza por la descripción minuciosa del interior de los personajes, sus motivaciones, sus anhelos y emociones, sus pensamientos… y que busca la complicidad del lector, que éste conecte con los personajes y se identifique, de algún modo, con ellos. Hoy os presentamos 5 novelas …
Leer más «5 recomendaciones de novela psicológica para este verano (2023)»
Resumen del último informe sobre adicciones comportamentales. Plan Nacional sobre Drogas. España. 2020
Estudiar durante muchas horas no equivale a mejores resultados. De hecho, en algunas ocasiones, hacerlo durante demasiadas horas o bajo determinadas condiciones puede llegar a ser contraproducente. Aquí os dejamos algunos consejos y hábitos básicos que te ayudarán a estudiar de un modo más eficaz. Hábitos que ayudan al estudio Los hábitos se refieren a …
Leer más «Cómo estudiar de manera eficaz y prevenir la ansiedad»
Existen estudios que avalan que entre el 15 y el 25 % de los estudiantes sufren ansiedad ante los exámenes. Otros llegan a apuntar que ese porcentaje llega incluso al 35%. Independientemente de los porcentajes, lo que parece claro es que, durante las épocas de exámenes, la ansiedad se dispara entre quienes se tienen que …
Un nuevo estudio publicado en la revista Cell revela como funcionan los antidepresivos en el cerebro a nivel molecular y explica por qué solo uno de cada tres pacientes responden bien al tratamiento farmacológico y también por qué es importante la psicoterapia en el abordaje de la depresión. La depresión: Una explicación bioquímica En el …
Dentro de una semana se celebrará el Día Mundial del Sueño. Como consecuencia de los tiempos tan agitados que nos ha tocado vivir, una de las cosas que más se ha visto afectada es la calidad y la cantidad de nuestro sueño. Ya hemos hablado de los problemas de insomnio relacionados con la pandemia del …
En otras entradas del blog ya hemos hablado de como afrontar la ansiedad generada por la pandemia y el insomnio. Sin embargo, hoy hablaremos sobre otro término sobre el que la OMS ha alertado recientemente: La Fatiga Pandémica. ¿Qué es la fatiga pandémica? Según la Organización Mundial de la Salud se trata de la “desmotivación …
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad es una de las enfermedades de salud mental con mayor prevalencia en la población. Se estima que el TDAH afecta al 5% de la población infantil y entre el 2,5% y el 3,4% de los adultos en la mayoría de las culturas. TDAH en adultos En la …
La pandemia ha supuesto para todos, en mayor o menor medida, un verdadero reto. Nos hemos tenido que amoldar a los muchos cambios que exigía la situación sanitaria y lo hemos tenido que hacer en tiempo récord. Desde el punto de vista de la psicología, también ha generado una potenciación de algunos trastornos. Este es …